Головокружение во время месячных

Головокружение во время месячных

Менструация – естественное явление в женском организме. Многие представительницы прекрасного пола не понаслышке знают об основных симптомах, которые проявляют себя негативно. Это боль в животе, легкое или сильное недомогание, тошнота. Но бывает и такое, что кружится голова во время месячных или при ПМС. О чем это может свидетельствовать, и насколько опасным считается явление – рассмотрим в статье.

 

Причины головокружения при менструации

Данный недуг порождается весьма противоречивыми причинами возникновения. Иногда, как это происходит у большинства женщин, процесс четко взаимосвязан с изменением артериального давления, а у кого-то это одно из проявлений мигрени. Порою прием болеутоляющих средств во время критических дней может вызвать легкое головокружение. Частые перепады в сосудистой работе, связанные с вышеперечисленными факторами, влияют на цикл, и в это время происходит увеличение числа женских гормонов, изменяя всю работу половой системы.

Нередко в качестве первых признаков, которые имеют головокружение при месячных, выступают и сопутствующие боли, которые образуются уже перед «делами». Ощущается резкое чувство сдавливания, синдром может сопровождаться заметной тяжестью в области низа живота. Нередко это явление объясняется тем фактом, что за несколько дней до менструации женщина прибавляет в весе из-за скопившейся брюшной жидкости. Такие симптомы не должны влечь за собой переживаний, после восстановления гормонального фона отечность исчезнет. В связи с индивидуальными физиологическими особенностями каждой женщины симптомы тех или иных явлений могут проявляться совершенно по-разному.

Причины патологического происхождения

Рассматривая вопрос о том, почему кружится голова в это интересное время, можно выделить несколько предрасполагающих патологических факторов.

  • Болезнь МЕНЬЕРА, вызванная постоянным головокружением из-за проблем с внутренним ухом;
  • остеохондроз шейного типа;
  • анемия;
  • понижение глюкозы, сахарозы в крови;
  • повышенная телесная температура.

Приведенные факторы ведут к заметному кислородному мозговому голоданию. На этой почве происходит активация сосудодвигательного центра, расположенного в области продолговатого мозга. Сигналы, возникающие оттуда, влекут за собой сосудистое расширение, что делает ситуацию еще более критической. Эти состояния порой могут сопровождаться тошнотой и рвотой, что выступает в качестве немаловажного критерия диагностических процедур.

Почему наблюдается головокружение: серьезные причины

Если кружится голова перед месячными или во время их наступления, это может быть спровоцировано влиянием факторов, имеющих другую природу.

  • Воспалительные процессы (арахноидит);
  • онкологические образования в ЦНС, надпочечниках.

При наличии подобных подозрений и дополнительных симптомов необходимо в срочном порядке посетить врача и пройти полноценный диагностический комплекс, это позволит выявить этиологию заболевания и своевременно приступить к лечебному процессу.

головокружение при менструации

 

Виды головного кружения

Традиционно головокружение перед месячными или при их наступлении может быть представлено в двух основных разновидностях.

  1. Центральное явление. Женщина испытывает это чувство при проблемах с головным мозгом, которому не хватает кислорода. Недуг тревожит и во время отечности. Нередко возникает тошнота во время ПМС, проявляется спазм сосудов и схожие явления.
  2. Головокружение периферического типа нередко не имеет взаимосвязи с месячными. В качестве главной причины данного недуга может выступать наличие проблем внутреннего уха или патологий с работой вестибулярного аппарата.

Эти причины требуют особого внимания, поскольку порождены серьезными патологическими процессами.

Другие факторы классификации

Помимо приведенных видов болей и неприятных ощущений, есть головокружения системной и несистемной природы.

  1. Системные явления возникают на периодической основе и на время исчезают. Обычно усиление происходит во время критических дней при гормональном сбое и отклонении работы вестибулярного аппарата. Обострение может наблюдаться при повышении или резком перепаде температурного режима внешней среды.
  2. Несистемные головокружения образуются в ходе значительных нагрузок физического плана, а также из-за недостатка глюкозы или воды внутри организма. Чтобы убрать это явление, необходимо принимать как можно больше чистой воды и приложить усилия к восстановлению запаса глюкозы.

Если активно проявляется тошнота и головокружение во время месячных, необходимо принять меры, поскольку из-за гормональных перестроек можно столкнуться с многочисленными проблемами. Важную роль играет диета и употребление достаточного количества чистой жидкости, например – минеральной воды. Переедание при ПМС влечет угрозу плохого состояния и выступает в качестве главной причины боли в животе и тошноты. Необходимо убрать из повседневного рациона слишком жирную пищу, а также содержащие углеводы продукты. Рекомендуется отдать предпочтение белку животного, а лучше – растительного происхождения.

Базовые особенности процесса

боль в животе при месячныхРассмотрев основные причины явления во время и после месячных, и поняв, что они не имеют взаимосвязи с патологиями, необходимо принять соответствующие меры, особенно если синдром носит опасный резкий характер. Это связано с высоким риском осложнений другого плана, которые усугубят общую картину. Помимо этого, месячные могут сопровождаться наличием других серьезных признаков.

 
  • Депрессия;
  • плаксивость;
  • отечность;
  • онемение конечностей;
  • боль в голове;
  • проблемы с давлением;
  • зуд на коже и высыпания.

Женщины порой могут сталкиваться с нетипичными формами проявления болезни, при которых тошнит, и возникают совсем не характерные симптомы.

  • Закрытие глаза с одной стороны, не имеющее причины;
  • проявление сонливости при менструации и ПМС;
  • регулярное проявление аллергических реакций и отеков;
  • образование язвенных явлений на слизистой оболочке рта и языка;
  • постоянная рвота и тошнота не купирующего характера;
  • воспалительные процессы на зрительных органах;
  • резкие приступы мигрени при менструации.

Если тошнит и кружится голова, а также дают о себе знать дополнительные признаки, необходимо в срочном порядке сделать обращение к медикам.

Профилактические меры по устранению

головные боли при месячныхОднократные проявления вертиго не должны выступать как серьезный повод для беспокойства, но если они проявляются на регулярной основе каждый месяц, то кружение головы имеет признаки симптома. Итак, какая профилактика должна быть начата за неделю, чтобы больной не сталкивался с предобморочным состоянием и чувствовал себя замечательно.

 
  • Сокращение количества потребляемой соли;
  • прекращение приема спиртных напитков;
  • отсутствие переутомления, здоровый сон;
  • нельзя перенапрягаться умственно и за компьютером;
  • расслабляться как можно больше, сходить на массаж;
  • по несколько раз в день принимать контрастный душ;
  • самостоятельно выполнять массаж в области шеи, ступней;
  • ежедневно проводить легкую зарядку с простыми упражнениями;
  • не принимать на себя серьезных физических нагрузок;
  • категорически нельзя поднимать тяжелые грузы.

Если во время месячных тошнит, то соблюдение этих рекомендаций упростит процесс и восстановит работу многочисленных систем организма. В качестве главного порождающего фактора подобных явлений выступает нехватка отдыха, тревожность и регулярный стресс. Если наладить менструальный цикл и гормональный фон, можно добиться хороших результатов и восстановить артериальное давление, предотвратив головокружение. Помните о том, что иногда может закружиться голова по причинам, не связанным с заболеваниями, но если это повторяется регулярно, необходимо посетить специалиста.